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八大危險因素 高血壓年輕化

2021.07.31

八大危險因素 高血壓年輕化
八大危險因素 高血壓年輕化

「年輕就是本錢」這句話在高血壓面前已經沒有震懾力了!


隨著生活環境與習慣的改變,三高早已悄悄對年輕人下手了,而高血壓是最為明顯的。
雖說員工的健康照護是企業的責任,但自己的健康更需要自己努力!

一起來判斷自己有沒有高血壓吧!

  收縮壓 舒張壓
正常血壓 <130 <85
高血壓前期 130-139 85-89
第一期高血壓 140-159 90-99
第二期高血壓 ≧160 ≧100

 

Q:罹患高血壓後會如何?
A:工作效率降低、隨時處在併發症的危險中。

Q:企業應該如何預防員工高血壓?
A:排除造成高血壓的危險因素,例如:安排例行健康檢查、公司提供的餐飲低鹽低油、營造良好的氣氛。

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